Start to run .
Ik ben onlangs met start to run begonnen .
Normaal doe ik Bokwa maar omdat Dorien ( lesgeefster ) in zwangerschapsverlof is , en ik de muren oploop wegens geen sport.
Ben ik dus gestart met start to run .
Les 1: 14 juli 2014
Les 2: 15 en 16 juli 2014
Les 3: 18 juli 2014
Les 4: 21 juli 2014
Les 5: 23 juli 2014
Les 6: 25 en 26 juli 2014
Les 7 : 28 juli 2014
Les 8 : 30 juli 2014
Les 9 : 1 augustus 2014
Les 10 : 4 augustus 2014
Les 11: Blijkbaar overgeslagen .
Les 12 : 6 augustus 2014
Les 13 : 8 augustus 2014
Tot nu toe gaat het allemaal vlot , ook met de hitte .
Regen hebben we intussen ook al gehad .
We doen verder ... op naar de 5 km
Groetjes Nessa